De nouveaux terrains de jeu – Lui


Bike, Conseils, Entrainements, Run

Il y a quelques mois, avec Marine nous avons pris notre indépendance dans notre appartement situé à Lobbes. Pour nous deux, c’est un nouveau départ. Qui dit nouveau départ dit forcément nouveaux terrains de jeu. Aujourd’hui, j’ai décidé de prendre la action cam avec moi et de vous montrer ce que la nature nous a réservé! […]

21/04/2017

Les objets connectés – Lui


Lui, Test produit, Triathlon

Depuis plusieurs années, les objets connectés ont fait leur apparition dans le milieu sportif. De plus en plus, nous sommes en permanence confrontés à ces nouvelles technologies, ce qui nous amène à partager nos sorties, nos performances…etc. Que cela soit les montres, les smartphones, les GPS…tout est bon pour partager nos sorties, ils deviennent nos […]

01/05/2016

Direction Huy en Contre la montre – Lui


Bike, Lui, Triathlon

Dimanche 3 avril, on annonce un temps beau voire même chaud. Nicky (membre du GTC, notre club de triathlon) et moi, avions décidés de sortir nos machines du garage pour profiter de cette matinée ensoleillée. Il avait déjà prévu notre sortie; direction Huy en contre la montre. Son mur n’attends que nous! Équipés de nos CLM ( contre-la-montre), […]

16/04/2016

L’entrainement sous fatigue – Lui


Bike, Conseils, Course, Lui, Run, Triathlon

Il y a quelques semaines je lisais un article, qui parlait de l’entrainement sous fatigue prolongée. Mais pourquoi? Comment? Vous allez me dire “ Moi, quand je suis fatigué je vais dormir je vais pas m’entraîner ! “   L’entrainement sous fatigue : explication   Pratiquement tous les pros s’entrainent comme cela ! Mais pourquoi […]

16/04/2016