Les relais mouillés 4: mon premier défi de natation

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Hello Hello! J’espère que vous allez bien! Pour le premier weekend de Décembre j’ai participé pour la première fois aux Relais Mouillés 4. Compétition de natation en équipe d’une durée de 4 heures! Nous étions 6, par « ordre » de nage: Sophie, Marie, Marine (moi), Perrine, Corinne, Valérie. Pour la 4ème édition j’y ai pris le départ pour la première fois et c’était assez folklorique…

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Débuter en triathlon : la natation

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Aujourd’hui, je traite d’un point qui va en intéresser plus d’un car vous êtes de plus en plus nombreux à vous lancer dans l’aventure du triathlon! Beaucoup d’entre vous se questionnent sur la façon de débuter en triathlon, surtout que ce sport est composé de 3 disciplines avec toujours une qui prend le dessus et où on investi plus de temps et d’argent. Alors pour vous aider à débuter en triathlon, je vais détailler celui-ci en 3 parties par rapport au sport.

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Résumé du Triathlon de l’eau d’heure

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Dimanche 5 juin 2016, c’est le triathlon de l’eau d’heure. Marine et moi y participons, elle s’élancera sur la partie natation du promo avec 2 collègues du club du GTC. Personnellement, ça sera la distance olympique. Parcours que je connais et que j’affectionne plutôt bien, car ça fera la 3 ème année consécutive que je prendrais le départ. 

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La vision dans l’eau

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Aujourd’hui, on va se focaliser sur la natation. Plus précisément sur la vision dans l’eau. Je nage depuis tout petit mais je suis assidu réellement depuis 3 ans. J’ai donc pu avoir la chance de pouvoir essayer plusieurs paires de lunettes. A l’heure actuelle une seule fait l’unanimité dans mon coeur.

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Bilan d’entrainements Avril

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Pour me challenger un peu et pour me rendre un peu plus compte de mes entrainements mensuels, j’ai décidé de vous publier quelques articles « Bilan » de mes séances d’entrainements. Je prendrais toutes les données de mon compte Polar (si vous voulez me suivre c’est niilah) et je me fixerais de nouveaux objectifs pour le mois suivant! Voici donc le premier bilan d’entrainements Avril!

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