Taggé : Entrainements

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Winter is coming: comment rester motivés?

Ok on est seulement en Automne mais l’hiver arrive quand même! Les jours sont déjà plus courts et les journées plus fraiches… c’est plus difficile de s’entrainer. Personne n’est à l’abris de ce phénomène mais...

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Bilan d’entrainements Avril – Elle

Pour me challenger un peu et pour me rendre un peu plus compte de mes entrainements mensuels, j’ai décidé de vous publier quelques articles « Bilan » de mes séances d’entrainements. Je prendrais toutes les données...