Hey! J’espère que tu vas bien! Je te retrouve quelques jours après mon premier semi-marathon pour t’en parler, et surtout faire mon traditionnel récit de course. Au delà de pouvoir partager un moment, ça me permet de me rappeler mes débuts, mes premières fois, les fois où ça n’a pas été… Mais surtout de me […]
Il y a quelques mois, avec Marine nous avons pris notre indépendance dans notre appartement situé à Lobbes. Pour nous deux, c’est un nouveau départ. Qui dit nouveau départ dit forcément nouveaux terrains de jeu. Aujourd’hui, j’ai décidé de prendre la action cam avec moi et de vous montrer ce que la nature nous a réservé! […]
C’est dans la soirée d’hier que j’ai pu réellement tester mon corps à la reprise de la course à pied. Lundi, avec le feu vert de l’ostéopathe, j’étais sorti calmement sur 2 kilomètres. Certes ce n’est pas grand-chose, mais c’est toujours ça ! Il fallait bien commencer par quelques parts pour ne pas se refaire […]
Ce dimanche 07 Août ce tenait la Corrida de Beauraing où j’allais courir mon premier 10km! Quand je dis mon premier c’est véritablement le premier (courses et entrainements compris). J’ai déjà dépassé cette distance en entrainement mais il s’agissait de séries et j’avais de la marche dedans. Mais 10km sans m’arrêter, jamais… Comme cette journée […]
Le mois de juin a été un mois relativement chargé en triathlon! Je vous en avais déjà parlé, nous avions une compétition chaque week-end. Aujourd’hui, je voulais revenir vers vous avec les kilomètres que j’ai parcouru durant ce mois de juin, même si celui-ci n’est vraiment pas beau en matière de météo. C’est parti pour le résumé de […]
Dimanche 5 juin 2016, c’est le triathlon de l’eau d’heure. Marine et moi y participons, elle s’élancera sur la partie natation du promo avec 2 collègues du club du GTC. Personnellement, ça sera la distance olympique. Parcours que je connais et que j’affectionne plutôt bien, car ça fera la 3 ème année consécutive que je […]
Inden est un demi-triathlon, qui était un objectif pour 2015. J’avais pour but de terminer la course. Objectif réussi ! Cette année, j’ai décidé de mettre la barre un peu plus haut. Je souhaiterais le terminer avec un nette amélioration. Et pourquoi pas essayer d’aller chercher un autre objectif un peu plus loin dans l’année ? C’est […]
Hier lors de l’édition de l’OTAN, on me propose de me joindre au groupe de Marc et Valérie pour un entrainement sur circuit. Ayant envie, je n’hésite pas longtemps pour accepter l’invitation. Cela sera le bon moyen de voir si les sensations sont là.
Ce jeudi, c’était l’ascension et j’espère que vous avez profité de ce beau soleil pour sortir faire un peu d’exercice ! En tous cas, 2ForTri n’a pas chaumé, présent sur la Guy toussaint et Un run bike ! Effectivement veille de jour férié, ce tient toujours une course à pied. C’est à Gembloux que se tenait […]
Pour me challenger un peu et pour me rendre un peu plus compte de mes entrainements mensuels, j’ai décidé de vous publier quelques articles « Bilan » de mes séances d’entrainements. Je prendrais toutes les données de mon compte Polar (si vous voulez me suivre c’est niilah) et je me fixerais de nouveaux objectifs pour le mois […]
