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Ma première sortie cyclo club

Le vélo c’est mon point faible. Bon la course à pied aussi mais le vélo c’est surtout parce que j’ai beaucoup de peurs et d’appréhension à surmonter. J’aime faire du vélo. Contrairement à mes...

Le triathlon d'Oupeye belgique sprint 0

Le triathlon d’Oupeye – Lui

Dimanche dernier se tenait le triathlon d’Oupeye. C’est le dernier de la saison et celui-ci s’effectue en piscine. Après ma chute à Vichy, j’ai dû annuler le triathlon de chièvre ainsi que celui d’Opprebais...

s'entrainer en hiver motivation 2 forcir 0

Winter is coming: comment rester motivés?

Ok on est seulement en Automne mais l’hiver arrive quand même! Les jours sont déjà plus courts et les journées plus fraiches… c’est plus difficile de s’entrainer. Personne n’est à l’abris de ce phénomène mais...

Reprise de la course à pied triathlon julien belgique 0

Reprise de la course à pied – lui

C’est dans la soirée d’hier que j’ai pu réellement tester mon corps à la reprise de la course à pied. Lundi, avec le feu vert de l’ostéopathe, j’étais sorti calmement sur 2 kilomètres. Certes...

se résigner triathlon opprebais belgique 0

Se résigner – Lui

Il n’est jamais évident de se résigner ! Pourtant, dans certains cas, il le faut ! Suite aux traces qu’à laisser Vichy, j’ai dû, après le triathlon de Chièvres, me résigner à ne pas...

2fortri niilah Marine triathlon chièvres 0

Distance Olympique, me voila!

Le triathlon de Chièvres se déroulait le premier dimanche de septembre et c’est ce triathlon que j’ai choisi pour faire mon premier distance olympique (1500/40/10)! Beaucoup de frayeurs, d’appréhension, d’hésitations, de doutes, de remise...