De nouveaux terrains de jeu – Lui


Bike, Conseils, Entrainements, Run

Il y a quelques mois, avec Marine nous avons pris notre indépendance dans notre appartement situé à Lobbes. Pour nous deux, c’est un nouveau départ. Qui dit nouveau départ dit forcément nouveaux terrains de jeu. Aujourd’hui, j’ai décidé de prendre la action cam avec moi et de vous montrer ce que la nature nous a réservé! […]

21/04/2017

Mon ascension, Christopher Froom – Lui


Bike, Conseils, Course, Entrainements

Une fois n’est pas coutume, mais aujourd’hui je vous présente  » Mon ascension de Christopher Froom ». Et oui je sais lire, pas vite, mais je sais lire. Si vous ne connaissez pas Christopher Froom, c’est un cycliste de l’équipe pro SKY. Il a remporté 2 maillots jaunes. Dans cet ouvrage, il nous conte son histoire, […]

10/02/2017

Le Trail de l’Orneau – Lui


Bike, Course, Entrainements

Dimanche 23 Octobre, c’était Le Trail de l’Orneau organisé par le GTC (Gembloux Triathlon Club) accompagné du GAG. C’est à travers les contrées de Bossière, Mazy, Gembloux et les petits villages que se tenaient 2 distances de trail et une de marche nordique. Allez c’est parti pour une balade en forêt !

25/10/2016

L’entrainement: seul ou avec un coach?


Conseils, Entrainements

Septembre marque en général la fin de la saison de triathlon avec ces dernières courses au calendrier (Belgique). En général les triathlètes en profitent pour faire une « trêve ». Entrainements plus légers, plus espacés et petits plaisirs gustatifs sont au rendez-vous. Ne faites pas comme nous, nous c’est gros plaisirs gustatifs au rendez-vous et les yeux […]

20/10/2016